1. まず、当院のご案内書をお読みいただきます。
2. 問診票にご記入いただきます。
3. 問診、検査等を行います。
4. 疾患の説明・施術の説明を行います。
5. 施術をいたします。
6. チェックを行います。
7. 次回のご予約を取っていただき、
お帰りになります。
当院の治療法
各施術には回数券、月額制度など１回あたりの料金がお安くなるものもあります。 詳しくは、明石市のひじり鍼灸整骨院スタッフにお尋ねください。
ひじり式整体(カイロプラクティック)
¥1,500
骨盤や脊椎の関節にアプローチし関節の動きをよくしていきます。それにより脳脊髄液の流れが良くなり様々な痛みが緩和されます。その場で痛みが軽減されることがよくあります。
特に第1頚椎(けいつい)位、第2頚椎の動きを付ける事で体全体に良い影響を与えます。
鍼治療
| 自費の場合 | |
|---|---|
| 2部位まで | ¥1,500 |
| +1部位毎 | +¥400 |
つぼ、筋肉、神経から鍼でアプローチし、血流を改善させ、痛みが緩和されます。色々な疾患の痛みの治療手段としては効果的です。自律神経疾患から運動器疾患まで幅広い施術が可能です。
東洋医学の中心的施術法です。
小児鍼
¥1,500
夜鳴きやかんむしに効果的です。刺さない鍼を使用し軽い刺激で副交感神経を優位にさせリラックスさせます。
温熱ドーム
¥2,000
下から岩盤、上から遠赤外線で体を芯から温め、免疫力をアップさせます。 また全身デトックス効果でお肌もずい分血色が良くなります。冷え、神経痛、関節痛の疼痛緩和、風邪、胃腸障害、皮膚疾患、 美容効果などが期待できます。約30分入ります。
各種運動療法 -肩のチューブエクササイズ-
棘上筋
足を肩幅ぐらいに開き、鍛える肩の反対の足でゴムバンドを止めて、肘は伸ばし約１５度程腕を前方にして、側方へ４５度上げていく。
棘下筋、小円筋
肘を９０度曲げ、ゴムバンドの端を固定し、肘を脇腹に固定し外側へ４５度開きます。
肩甲下筋
肘を９０度曲げ４５度開いた位置でゴムバンドの端を固定し、お腹の方へ肘を引いていきます。それぞれ1日20～30回を3セット行ってください。
膝の筋力訓練
膝の痛い方 (変形性膝関節症など)
棘上筋
上向きに寝て、鍛える側の膝は伸ばし、足首を上向きに曲げておきます。
鍛える側の膝を床から約１５ｃｍ程上げ３～５秒保ちその後降ろします。それを片側１セット２０回で１日３セット行って下さい。
これは大腿四頭筋訓練といいます、膝の痛い方の訓練法として最も効果的です。
悪くない側の膝も予防として鍛えて下さい。
この訓練でも痛みの出る方は明石市のひじり鍼灸整骨院スタッフにお伝え下さい、別の方法を指導させていただきます。
